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2022年下半年第16周食谱
来源： 发布时间：2022-12-04 10:55:23 浏览次数： 次 【字体：小 大】
 时间 菜谱 餐别 | 星期一（12月5日） | 星期二（12月6日） | 星期三（12月7日） | 星期四（12月8日） | 星期五（12月9日） |
| 食谱 | 食材名称 | 数量（斤) | 食谱 | 食材名称 | 数量（斤) | 食谱 | 食材名称 | 数量（斤) | 食谱 | 食材名称 | 数量（斤) | 食谱 | 食材名称 | 数量（斤) |
| 午 餐 | 主 食 | 米饭 | 大米 | 110 | 主 食 | 米饭 | 大米 | 110 | 主 食 | 米饭 | 大米 | 110 | 主 食 | 米饭 | 大米 | 110 | 主 食 | 米饭 | 大米 | 110 |
| 菜 名 | 红烧鸡翅 | 鸡腿 | 200 | 菜 名 | 盐水虾 | 基围虾 | 100 | 菜 名 | 红烧肉 | 夹心 | 160 | 菜 名 | 宫保鸡丁 | 鸡丁 | 120 | 菜 名 | 地瓜炒肉 | 夹心 | 80 |
| 白菜炒肉 | 白菜 | 140 | 麻辣豆腐 | 豆腐 | 130 |
| 百叶结 | 80 |
| 胡萝卜 | 40 |
| 地瓜 | 100 |
| 夹心 | 80 | 蒸鸡蛋 | 鸡蛋 | 80 | 糖醋面筋 | 面筋 | 90 |
| 西芹 | 60 |
| 大蒜 | 5 |
| 大蒜 | 5 |
| 小葱 | 8 | 蒸玉米棒 | 玉米棒 | 160 | 蒸南瓜 | 南瓜 | 150 | 麻辣豆腐 | 豆腐 | 130 |
| 蒸红薯 | 红薯 | 160 | 南瓜汤 | 南瓜 | 110 | 白菜汤 | 白菜 | 80 | 杂烩 | 夹心 | 30 | 红烧萝卜 | 白萝卜 | 140 |
| 冬瓜汤 | 冬瓜 | 90 | 水果 | 桔子 | 170 | 牛奶 | 酸牛奶 | 660盒 |
| 鹌鹑蛋 | 40 | 冬瓜海带汤 | 冬瓜 | 90 |
| 牛奶 | 酸牛奶 | 660盒 |
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| 鱼丸 | 30 |
| 海带 | 10 |
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| 白菜 | 40 | 牛奶 | 酸牛奶 | 660盒 |
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| 肉皮 | 20 |
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| 平菇豆腐汤 | 平菇 | 20 |
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| 豆腐 | 50 |
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| 水果 | 香蕉 | 260 |
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